การศึกษาพบว่าการแต่งงานดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต

'การแต่งงานที่สมยอม' อาจมีเหตุผลที่ดีที่จะรู้สึกพึงพอใจในตัวเอง เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าความสัมพันธ์ที่ผูกพันกันในระยะยาวนั้นดีต่อสุขภาพจิตและร่างกาย และผลประโยชน์นี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในบทบรรณาธิการที่ตีพิมพ์โดยนักศึกษาBMJ David และ John Gallacher จากมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์กล่าวว่าโดยเฉลี่ยแล้วคนที่แต่งงานแล้วจะอายุยืนกว่า ฮอร์โมนร่างกาย พวกเขากล่าวว่าผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์แบบผูกมัดจะมีสุขภาพจิตที่ดีกว่า ในขณะที่ผู้ชายที่มีความสัมพันธ์แบบผูกมัดจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีกว่า และพวกเขาสรุปได้ว่า "บนความสมดุล มันอาจจะคุ้มค่ากับความพยายาม" สุขภาพร่างกายของผู้ชายอาจดีขึ้นเนื่องจากอิทธิพลเชิงบวกของคู่ของพวกเขาต่อวิถีชีวิตของพวกเขาและ "โบนัสทางจิตใจสำหรับผู้หญิงอาจเกิดจากการเน้นย้ำถึงความสำคัญของความสัมพันธ์" พวกเขาเขียน แต่การเดินทางของรักแท้ไม่ได้ดำเนินไปอย่างราบรื่นเสมอไป ผู้เขียนชี้ให้เห็นหลักฐานว่าความสัมพันธ์ในวัยรุ่นมีความสัมพันธ์กับอาการซึมเศร้าในวัยรุ่นที่เพิ่มขึ้น และใช่ว่าทุกความสัมพันธ์จะดีสำหรับคุณ พวกเขากล่าวเสริม โดยอ้างถึงหลักฐานว่าคนโสดมีสุขภาพจิตดีกว่าคนที่มีความสัมพันธ์ที่ตึงเครียด พวกเขายังยืนยันว่าการเลิกราเป็นเรื่องยากที่จะทำ โดยกล่าวว่า "การออกจากความสัมพันธ์เป็นเรื่องที่น่าวิตก" และการหย่าร้างอาจส่งผลร้ายแรงต่อบุคคล การมีคู่นอนจำนวนมากยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

พวกเขาสรุปว่าแม้ว่าความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง ความสัมพันธ์ที่ดีจะทำให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น และบางทีสิ่งที่ต้องทำคือพยายามหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่ไม่ดีแทนที่จะไม่สร้างความสัมพันธ์เลย