การวิเคราะห์อภิมานครั้งแรกแสดงให้เห็นสัญญาสำหรับการฝึกโยคะ การทำสมาธิ การมีสติในการถูกกระทบกระแทก

เมื่อ Rebecca Acabchuk กำลังศึกษาเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่สมองเล็กน้อยขณะทำงานในระดับปริญญาเอกด้านสรีรวิทยาและชีววิทยาระบบประสาทที่ UConn เธอได้พบกับนักเรียนนักกีฬาที่ได้รับการกระทบกระเทือนหลายครั้งอาการกระทบกระเทือนทางสมองเรื้อรังเป็นเรื่องยากที่จะรักษา แต่นักวิจัยที่เป็นครูสอนโยคะและสอนโยคะมาแล้ว 17 ปี หวังว่าผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งเป็นการวิเคราะห์เมตาครั้งแรกที่ใช้โยคะ การทำสมาธิ และการเจริญสติเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพ กระทบกระเทือน ของอาการถูกกระทบกระเทือนเรื้อรังจะมอบความหวังให้กับผู้ที่ยังคงดิ้นรนกับอาการของพวกเขาAcabchuk กล่าวว่า "เมื่อฉันเริ่มทำการวิจัยเกี่ยวกับการถูกกระทบกระแทก ผู้คนก็เริ่มมาหาฉัน "ครอบครัวที่โรงเรียนของลูกสาวฉัน เมื่อใดก็ตามที่มีคนถูกกระทบกระแทก ฉันจะได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันจะได้ยินเรื่องราวส่วนตัวเหล่านี้และการต่อสู้ทั้งหมดของผู้ที่ได้รับการกระทบกระเทือนและอาการของพวกเขาก็ไม่ได้หายไป" ดังนั้นสำหรับนักกีฬานักเรียนผู้ซึ่งบอก Acabchuk ว่าเธอจะเป็นลมชักเมื่อสัญญาณเตือนควันดังขึ้นในหอพักของเธอ "อาการเหล่านี้ทั้งหมดที่เธอจะต้องต่อสู้ด้วย - อาการที่ลึกซึ้งจริงๆ - เป็นอาการบาดเจ็บที่มองไม่เห็น" Acabchuk ผู้ซึ่งได้รับปริญญาเอกของเธอในปี 2559 และตอนนี้เป็นเพื่อนหลังปริญญาเอกของ UConn's Institute for Collaboration on Health, Intervention , และนโยบาย หรือ InCHIP “ผู้คนคิดว่าคุณน่าจะดีขึ้น อาการบาดเจ็บเกิดขึ้นนานแล้ว ทำไมคุณไม่ดีขึ้น และจากนั้นความหงุดหงิดก็มากขึ้นเมื่อแพทย์ของคุณบอกให้พักผ่อน ไม่มีอะไรที่สามารถทำได้ แต่คุณยังคงได้รับ ปวดหัวหรือรู้สึกเหนื่อยล้าหรือหดหู่”